LA COURSE A PIED EST UN EFFORT SOLITAIRE QUI SE PARTAGE A PLUSIEURS

LA COURSE A PIED EST UN EFFORT SOLITAIRE QUI SE PARTAGE A PLUSIEURS

Jacky

                                    
                    Catégorie: VH2


KM PARCOURUS EN COMPÉTITION EN 2016:20 km        












le 25 septembre : 10 km foulée paroissienne.LA GRANDE PAROISSE.
01h06'10 à 9.0 km/h
PG : 249 sur 261 / Pcat ; 41 sur 41. 



Le 01 mai : 10 km de Sénart.SENART.
01h03'14 à 09.49 km/h
PG : 1704 sur 1945  / Pcat : 200 sur 218


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KM PARCOURUS EN COMPÉTITION EN 2015: 93.295 km

Le 25 octobre : 10 km foulées Monterelaises.MONTEREAU. 
Non partant
 Le 27 septembre : 10 km foulées paroisienne.LA GRANDE PAROISSE.
01h00'59 à 9.8 km / h
PG : 256 sur 287 / Pcat : 45 sur 47. 
 
Le 7 juin : 10 km foulées Moret Seine et Loing. MORET
00h59'27 à 12.25 km / h
PG : 290 sur 394 / P cat : 46 sur 55 .

Le 1er mai : marathon de Sénart ( 42.195 km). SENART.
05h10'05 à 8.16 km/h
PG : 1069 sur 1090 / Pcat : 208 sur 212.

Le 05 avril : 21.100 km foulée impériale . FONTAINEBLEAU.
02h16'28'' à 9.28 km / h
PG:633 sur 675 / P cat : 95 sur 99. 

Le 29 mars : 10 km course des jonquilles.LE MEE SUR SEINE.
01h07'48'' à 8.85 km/h
PG:383 sur 399 / Pcat :61 sur 61. 


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  KM PARCOURUS EN COMPÉTITION EN 2014 : 60.000 km

Le 30 mars : Course des jonquilles . LE MEE
10 km en 01h01'25''  à  9.77 km /h
PG: 341 sur 383 / PC: 56 sur 59 

le 01 mai : 10 km de Sénart . SENART
10 km en 00h58'59'' à 10.17 km/h
PG:1338 sur 1758 / PCat : 139 sur164

Le 11 mai : 10 km foulée Seine et Loing. MORET
00h59'38" à 10.06 km / h
 PG : 310 sur 407 / PCat : 48 / 58 

Le 25 mai : 10 km course des clochers. SAMOIS  
00h58'58 à 10.2 km / h
PG : 73 sur 90 / PCat : 13 sur14

Le 15 juin : 10 km foulées du Château des Dames.CHATELET EN BRIE
NP

Le 28 septembre : 10 km foulée Paroissienne.LA GRANDE PAROISSE 
00h55'56 à 10.7 km / h
PG : 137 sur 184 / Pcat : 21 sur 28 

Le 9 novembre : 10 km foulées Monterelaises. MONTEREAU 
01h00'11 à 10.00 km/h
PG : 1173  sur 1262  / Pcat : 190  sur 194