LA COURSE A PIED EST UN EFFORT SOLITAIRE QUI SE PARTAGE A PLUSIEURS

LA COURSE A PIED EST UN EFFORT SOLITAIRE QUI SE PARTAGE A PLUSIEURS

Laurent G

                                                   Catégorie: VH1

 

KM PARCOURUS EN COMPÉTITION EN 2016:40 km    

Le 27 novembre : Ekiden (Course an équipe ) du CNSD .FONTAINEBLEAU
Relais 10 km  en 00h42'52 à 14.00 km/h.
Classement de l’équipe PG : 23 sur 58 .

  Le 23 octobre : foulée Monterelaise .MONTEREAU.
     00h40'15 à 14.8 km/h
    PG: 392 sur 1204 / Pcat : 103 sur261

 le 25 septembre : 10 km foulée paroissienne.LA GRANDE PAROISSE.
00h43'35 à 12.4 km/h
PG : 63 sur 261 / Pcat : 22 sur 62. 

Le 17 avril : 10 km la nemourienne.NEMOURS.
00h44'15 à 13.56 km/h
PG : 33 sur 220 / Pcat : 12 sur 46.



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KM PARCOURUS EN COMPÉTITION EN 2015 : 51.100 km

Le 25 octobre : 10 km foulées Monterelaises.MONTEREAU. 
00h41:04 à 14.5 km/h
PG : 375 sur 1143 / Pcat 100 sur 235.

Le 27 septembre : 21.100 km foulées paroissienne.LA GRANDE PAROISSE.
01h36'26 à 13.1 km / h
PG : 21 sur 86 / Pcat : 12 sur 34.  

Le 05 avril : 10 km foulée impériale . FONTAINEBLEAU.
00h41'40'' à 14.40 km / h
PG:69 sur 955 / P cat : 13 sur 145. 

Le 29 mars : 10 km course des jonquilles.LE MEE SUR SEINE.
00h44'33'' à 13.47 km/h
PG:73 sur 399 / Pcat :22 sur 65. 







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KM PARCOURUS EN COMPÉTITION EN 2014 : 80.000 km
Le 30 mars : Course des jonquilles . LE MEE
10 km en 00h41'08'' à 14.59 km /h
PG: 63 sur 383 / PCat : 22 sur 78 

le 6 avril : Foulée Impériale.FONTAINEBLEAU
10 km en 00h40'24'' à 14.85 km/h
PG:69 sur 904 / PCat : 18 sur 190 

le 01 mai : 10 km de Sénart . SENART
10 km en 00h40'12'' à 14.92 km/h
PG:199 sur 1758 / PCat : 62 sur 317 


Le 11 mai : 10 km foulée Seine et Loing. MORET
00:39'55" à 15.03 km / h
 PG : 35 sur 407 / PCat : 14 / 79 


Le 25 mai : 10 km course des clochers. SAMOIS  
00h40'45 à 14.7 km / h
PG : 8 sur 90 / PCat : 5 sur 26

Le 28 septembre : 5 km foulée Paroissienne.LA GRANDE PAROISSE 
00h18'53 à 10.8 km / h
PG : 12 sur 95 / Pcat : 1 sur 12


Le 28 septembre : 10 km foulée Paroissienne.LA GRANDE PAROISSE 
00h43'07 à 13.9 km / h
PG : 46 sur 184 / Pcat : 18 sur 40 

Le 9 novembre : 10 km foulées Monterelaises. MONTEREAU 
00h40'00 à 15.00 km/h
PG : 318  sur 1262  / Pcat : 100  sur 299

Le 23 novembre : 5 km foulées Guyardaises.VILLENEUVE-LA-GUYARD.
00:21:21 à 14.05 km/h
PG : 8 sur 39 / Pcat : 4 sur 18.