LA COURSE A PIED EST UN EFFORT SOLITAIRE QUI SE PARTAGE A PLUSIEURS

LA COURSE A PIED EST UN EFFORT SOLITAIRE QUI SE PARTAGE A PLUSIEURS

Philippe

                                                                                Catégorie VH1

KM PARCOURUS EN COMPÉTITION EN 2016: 88 km        

Le 27 novembre : Ekiden (Course en équipe ) du CNSD .FONTAINEBLEAU
Relais 10 km  en 00h37'28 à 13.24 km/h.
Classement de l’équipe PG : 23 sur 58 .

Le 23 octobre : foulée Monterelaise .MONTEREAU.
Abandon ( malade ).

Le 16 octobre : 10 km trail du mont Sarrazin .NEMOURS
01h 02' 08 à  9.7km / h
PG :117 sur 657 / Pcat : 41 sur 93 

le 25 septembre : 10 km foulée paroissienne.LA GRANDE PAROISSE.
00h48'19 à 12.4 km/h
PG : 113 sur 261 / Pcat ; 32 sur 62. 


Le 8 mai : 21 km course du sanglier .CERNY.
02h09'27'' à 9.94 km/h
PG : 205 sur 348 / Pcat : 78 sur 103.


 Le 17 avril : 10 km la nemourienne.NEMOURS.
00h45'56 à 13.06 km/h
PG : 46 sur 220 / Pcat : 18 sur 46.

Le 03 avril :10 km foulée Impériale.FONTAINEBLEAU.
NP

le 27 mars : 10 km course des jonquille.LE MEE SUR SEINE
00h48'14 à 12.44 km/h
PG : 108 sur 288 / Pcat: 36 sur 66.

Le 13 mars : 12 km trail de Joigny.JOIGNY
01h07'58 à 10.59 km/h
PG : 89 sur 247 / Pcat : 30 sur52


      KM PARCOURUS EN COMPÉTITION EN  2015: 77.000 km

Le 29 novembre : 10 km foulées Guyardaise.VILLENEUVE LA GUYARD
00h49'44 à 12.06 km / h
PG : 95 sur 188  / Pcat : 27 sur 39.

Le 25 octobre : 10 km foulées Monterelaises.MONTEREAU. 
00h45:19 à 13.1 km/h
PG : 314 sur 1143 / Pcat 78 sur 235.

 Le 27 septembre : 10 km foulées paroisienne.LA GRANDE PAROISSE.
00h46'41 à 12.8 km / h
PG : 146 sur 287 / Pcat : 47 sur 58. 

Le 6 septembre : 7 km de Gien . GIEN
00h33'16 à 12.6 km / h
PG : 23 sur 90 / Pcat : 5 sur 12. 

Le 30 aout: 10 km foulée Bourronnaise.BOURRON-MARLOTTE
00h51'31 à 11.65 km / h
PG : 66 sur 138 / Pcat : 24 sur 38.

Le 05 avril : 10 km foulée impériale . FONTAINEBLEAU.
00h47'21'' à 12.67 km / h
PG:210 sur 955 / P cat : 42 sur 145. 

Le 29 mars : 10 km course des jonquilles.LE MEE SUR SEINE.
00h48'57'' à 12.26 km/h
PG:141 sur 399 / Pcat :41 sur 65. 

Le 01 mars : 10 km course des 3 Pignons.NOISY SUR ÉCOLE.
00h57'47'' à 10.38 km/h
PG : 151 sur 453  / Pcat : 37 sur 58



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